¿Sientes que no sabes por dónde empezar a ordenar tu batiburrillo de emociones, tu caos, tu vida? ¿Sientes que el tiempo te come día a día, y que no avanzas?
¡Yo te puedo ayudar! Te acompaño a que aprendas a gestionar tus emociones de forma práctica, te impulso a encontrar tus propias herramientas, tus propias fórmulas hacia ti, hacia tu transformación. A que descubras tu propio reconocimiento para empoderarte y coger las riendas de tu vida.
Mis formaciones son muy prácticas. Trabajo desde la asertividad, el lenguaje positivo y la gestión de emociones, hasta el liderazgo y la facilitación de equipos, pasando por la resiliencia, las habilidades sociales, la comunicación verbal y no verbal… En talleres y sesiones de entre 1 y 4 horas, de forma virtual y presencial. Con dinámicas individuales y de grupo, vídeos, audios, y herramientas digitales que acercan y amplían el aprendizaje.
En mis sesiones de coaching, la protagonista eres tú. Con una duración entre 45-90 minutos, y una periodicidad de entre 1 y 4 semanas, tú decides el ritmo que necesitas para conseguir fluir eso que te preocupa, que te bloquea o que te impide avanzar. Trabajaremos mano a mano, a través de preguntas y técnicas de coaching y PNL.
Te ayudo a que sueltes el látigo, y a que desarrolles una mirada compasiva, amorosa y posibilitante hacia ti.
Dicen que tengo una energía arrolladora y un entusiasmo contagioso. ¿Tomamos un café, y compruebas qué puedo hacer por ti? O mejor dicho, ¿Qué puedes tú hacer por ti, con mi ayuda?
Contáctame y charlamos.
