Mujer tras los 40 – Coaching para mujeres

Mujer tras los 40 – Coaching para mujeres

Mujer tras los 40 – Coaching para mujeres.

NOMBRE DEL PROYECTO

Mujer tras los 40 – Coaching para mujeres.

¿Cómo te puedo ayudar?

¿Tienes una meta sin concretar? ¿Quieres cambiar tu futuro? ¿Necesitas gestionar tus emociones en situaciones complicadas? ¿Estás pensando en reinventarte? ¿Te falta motivación, confianza, autoestima? ¿Te gustaría emprender un camino de crecimiento personal?…?

Acompaño a mujeres a conquistar sus metas, tanto en el entorno personal como el profesional, a identificar sus sueños, pasiones, descubrir habilidades, desarrollar su inteligencia emocional y aumentar su autoestima, obteniendo una visión objetiva de si misma y tomando consciencia de qué es lo que quieren transformar, dónde quieren llegar, y cuáles son los pasos que pueden dar, para estar presente de forma plena y motivada.

“Si todavía estás buscando a esa persona increíble y especial que venga y cambie tu vida para siempre, echa un vistazo al espejo.”

Coaching personal

Con el coaching personal en Mujer tras los 40, van a parar, ese tiempo para ellas, para saber cómo se sienten y qué pasa por sus cabezas exactamente, es un proceso de reflexión para ver las cosas desde otro enfoque. Les ayudará a simplificar su vida, eliminando actividades o actitudes que no le dejen alcanzar sus objetivos. Aprenderán a planear su futuro, a observar los miedos y superarlos, a encontrar su verdadero propósito y obtener la suficiente motivación para llegar a su sueño personal. En definitiva, se sentirán más seguras y descubrirán la mejor versión de sí mismas.
El empoderamiento les llevará a marcar sus propios objetivos, y con su compromiso, conseguirán todo aquello que se propongan.

Coaching ejecutivo.

En cuanto al coaching ejecutivo, hablamos del entorno laboral, y entre otras cosas, mejorarán su comunicación, conseguirán herramientas para la gestión en un cambio dentro de la organización, serán mejores gestoras con su tiempo y de su estrés.
Este acompañamiento les ayudará a lograr objetivos de desempeño extraordinarios, diseñando un plan de acción para llevarlo a cabo.

Cuando este coaching se realiza con equipos de trabajo, se denomina coaching de equipos, y el objetivo a alcanzar es común a todas las integrantes de dicho grupo.

El coaching personal, el coaching ejecutivo, y el de equipo, son procesos que normalmente suelen componerse de entre 4-8 sesiones de 60-90 minutos aproximadamente cada una, y periodicidad recomendable de una vez por semana o cada quince días.

Formación

Mi pasión por el coaching, también es compartida con la formación, por lo que mi proyecto también se compone de talleres tanto online como presenciales, muy prácticos y a la vez dinámicos, con múltiples herramientas que facilitan el aprendizaje y la puesta en marcha.

  • Desarrollo personal
  • Autoconocimiento con Eneagrama (herramienta de psicología de la personalidad, para conocer y reconocer nuestras luces y sombras, ayudando a utilizar eficientemente esos recursos y habilidades que forman parte de nuestra personalidad)
  • Habilidades emocionales.
  • Liderazgo.
  • Automotivación
  • Comunicación efectiva con la ayuda de no verbal no consciente.
  • Asertividad.
  • Resolución de conflictos.
  • Gestión del tiempo.
  • Gestión del estrés.
  • Detección de la verdad y credibilidad.

Todo ello puesto al servicio de esas mujeres que quieren sentirse acompañadas, empoderarse e inspirarse, para maximizar su potencial personal y profesional.

Si eres esa mujer que quiere sentirse mejor consigo misma y con los demás, aquí estoy, cuenta conmigo. Recuerda, eres única y especial.

¿Hablamos?

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Datos de contacto

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Madrid

Dirección de mi proyecto

C/Cardenal Siliceo 21

28002 Madrid

¿Quién está detrás de este proyecto?

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Laura Antón – Terapias energéticas y psicoemocionales

Laura Antón – Terapias energéticas y psicoemocionales

Laura Antón - Terapias energéticas y psicoemocionales

NOMBRE DEL PROYECTO

Laura Antón – Terapias energéticas y psicoemocionales

¿Cómo te puedo ayudar?

Soy terapeuta psicoenergética y me dedico a eliminar y sustituir programas mentales inconscientes y creencias limitantes que nos boicotean sin darnos cuenta, así como otros problemas psicoemocionales y bloqueos energéticos que afectan al físico.

A menudo esto se consigue en una sola sesión, ya que trabajo desde el origen de dichos conflictos, detectables mediante dos herramientas: mediante biodescodificación de síntomas, ya que el cuerpo nos orienta sobre el origen de los problemas o bloqueos que pueden dar lugar a los mismos, y también con kinesiología, ya que ciertos músculos se debilitan al revisar ciertos conflictos que hacen que la energía se bloquee, así como ante alimentos o situaciones que nos perjudican. Una vez detectados, esos mismos músculos se fortalecen al elegir el tratamiento adecuado, y tras dicho tratamiento (verifica, por tanto, el diagnóstico y la efectividad del tratamiento).

Dichos tratamientos son sencillos, no invasivos e indoloros, mediante la estimulación de ciertos puntos energéticos con los dedos.

Otras especialidades complementan mi arsenal terapéutico, para un abordaje holístico completo:

  • Experta en Nutrición clínica y energética, evaluando la alimentación adecuada frente a diversos tipos de patologías (cardiovascular, metabólicas, digestivas, etc.) o en grupos de población como niños, embarazadas, según características energéticas, etc.
  • Coach Holístico Transpersonal, para guiar y acompañar a la persona en su desarrollo personal y en el alcance de sus metas.
  • Utilización del Péndulo Hebreo, elemento radiónico que emite frecuencias para armonizarnos, detectar geopatías en edificios, etc.

Algunas de estas terapias se pueden realizar a distancia.

Zona Sierra Noroeste y Madrid, tengo disponibilidad para moverme a domicilio e incluso realizar terapias online (consultar previamente).

 

Datos de contacto

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Moralzarzal

¿Quién está detrás de este proyecto?

Mindfultraveldestinations

Mindfultraveldestinations

MINDFULTRAVELDESTINATIONS

NOMBRE DEL PROYECTO

Mindfultraveldestinations

¿Cómo te puedo ayudar?

Mindfultraveldestinations es una plataforma creada hace cuatro años con la intención de que se conozcan tanto los profesionales que organizan viajes con sentido como los espacios donde se puedan realizar actividades holísticas.

Tiene cabida todo lo relacionado con la salud física, mental y emocional, por ejemplo retiros de yoga/taichi/meditación ,baños de bosque o viajes con sentido.

Todas las actividades deben serr sostenibles y respetuosas tanto con el medio como con los seres vivos con los que se interactúa.

Datos de contacto

  • Teléfono: 686 497 676 (Angela Aguilar Parra.)

población

Alpedrete

¿Quién está detrás de este proyecto?

De Pato a Cisne

De Pato a Cisne

De Pato a Cisne

NOMBRE DEL PROYECTO

De Pato a Cisne

¿Cómo te puedo ayudar?

¿Sientes que no sabes por dónde empezar a ordenar tu batiburrillo de emociones, tu caos, tu vida? ¿Sientes que el tiempo te come día a día, y que no avanzas?

¡Yo te puedo ayudar! Te acompaño a que aprendas a gestionar tus emociones de forma práctica, te impulso a encontrar tus propias herramientas, tus propias fórmulas hacia ti, hacia tu transformación. A que descubras tu propio reconocimiento para empoderarte y coger las riendas de tu vida.

Mis formaciones son muy prácticas. Trabajo desde la asertividad, el lenguaje positivo y la gestión de emociones, hasta el liderazgo y la facilitación de equipos, pasando por la resiliencia, las habilidades sociales, la comunicación verbal y no verbal… En talleres y sesiones de entre 1 y 4 horas, de forma virtual y presencial. Con dinámicas individuales y de grupo, vídeos, audios, y herramientas digitales que acercan y amplían el aprendizaje.

En mis sesiones de coaching, la protagonista eres tú. Con una duración entre 45-90 minutos, y una periodicidad de entre 1 y 4 semanas, tú decides el ritmo que necesitas para conseguir fluir eso que te preocupa, que te bloquea o que te impide avanzar. Trabajaremos mano a mano, a través de preguntas y técnicas de coaching y PNL.

Te ayudo a que sueltes el látigo, y a que desarrolles una mirada compasiva, amorosa y posibilitante hacia ti.

Dicen que tengo una energía arrolladora y un entusiasmo contagioso. ¿Tomamos un café, y compruebas qué puedo hacer por ti? O mejor dicho, ¿Qué puedes tú hacer por ti, con mi ayuda?

Contáctame y charlamos.

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Alcobendas

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Vivero de Buen Trato

Vivero de Buen Trato

Vivero de Buen Trato

NOMBRE DEL PROYECTO

Vivero de Buen Trato

¿Cómo te puedo ayudar?

La unión de técnicas procedentes de la musicoterapia, mindfulness y la comunicación consciente te puede ayudar a que contactes contigo misma y mejores tu calidad de vida:

¿Necesitas quererte más y mejor? Te acompaño en un viaje hacia el autoamor donde podrás mejorar tu autoestima, empoderarte y comprender el origen de tus dificultades.

Si te encuentras en una relación tóxica o sufres cualquier tipo de maltrato, te puedo ayudar a que te re-encuentres contigo misma, consigas más claridad en relación a lo que necesitas y lo que quieres hacer y consigas mayor independencia emocional.

Si tienes heridas emocionales, te ofrezco experiencias reparadoras que te ayuden a dar un sentido a lo que has vivido y conseguir más paz interior.

Si te cuesta saber y expresar lo que necesitas, te ayudo a conocerte y a desarrollar herramientas para priorizarte y comunicarte de forma más asertiva.

¿Quieres aprender a gestionar mejor el estrés, el dolor y las emociones? La musicoterapia y la meditación nos ofrecen increíbles posibilidades en este sentido.

En consulta individual o grupal, con personas y entidades públicas y privadas. Trabajo tanto en consulta como con ayuntamientos, asociaciones y otras entidades.

¿CUÁLES SON MIS SERVICIOS?

  • ACOMPAÑAMIENTO / TERAPIA INDIVIDUAL Y GRUPAL.
  • EL ARTE DE EMPODER-ARTE. Taller grupal para víctimas y supervivientes de violencia de género, con muy buenos resultados en Villalba y Getafe (https://mujer-igualdad.getafe.es/portalgetafe/el-arte-de-empoder-arte.php).
  • EL ARTE DE AM-ARTE. Taller para desarrollar el autoamor y disfrutar más de tus relaciones, empezando por la que tienes contigo misma.
  • DALE ALAS A TU VOZ: Libera tu voz y atrévete a desarrollar tu expresión más auténtica. Quien canta su mal espanta.
  • TALLERES DE IGUALDAD, BUENTRATO Y VIOLENCIA DE GÉNERO para docentes y profesionales de servicios sociales, sanitarios y culturales.
  • MUSICOTERAPIA PARA MAYORES y PERSONAS CON DAÑO CEREBRAL, ALZHEIMER O DIVERSIDAD FUNCIONAL.

Datos de contacto

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Sierra de Guadarrama

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